青い月の光が降る夜に

日々の思いを綴っていきたいと思います・・・

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

ヤバいことに^^;

最近。。。




体重がヤバいことになってます^^;




ここのところ 夕飯はお惣菜で済ませて




しか~も、お肉系ばっかり^^;




野菜をほとんど食べていない^^;




ヤバい。。。




今日は日勤日だったので 特に記事にするネタもなかったので




久しぶりに作った 夕飯を写真に収めました^^; ←ちと恥ずかしい^^;





といっても、ちょ~簡単な夕飯^^;




麻婆豆腐は丸美屋さんだし、刺し身こんにゃくは袋から出してお皿に盛っただけ^^;




唯一 鶏ムネ肉(ホントはササミにしたかった)とキャベツとブナシメジをざっと炒めただけ^^; ←モモ肉じゃないよ~^^/







試合までに、体重を落とさなくちゃっ^^;




「ゆーじのダイエットキャンペーン」実施中^^;




  1. 2011/08/25(木) 19:42:01|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
<<スポンジボール | ホーム | コーヒー>>

コメント

こんばんは


・・・mimoも・・・

ゆーじさんと一緒にダイエット頑張りまっす!!!

目指せマイナス5キロ(mimoの場合です)

シャドーボクシングっていいんでしょかね?

  1. 2011/08/25(木) 20:40:44 |
  2. URL |
  3. mimoza #219/xoDo
  4. [ 編集 ]

マーボー豆腐我が家でもヘビロテですw
もちろん丸美屋さんww
息子の為にも 我が家では にら、ブロッコリーやトマトもブチ込みますYO
いっきに 野菜がたくさん取れるので
嫌いでなければ・・お勧めします♪
  1. 2011/08/26(金) 01:28:15 |
  2. URL |
  3. MIKIT #-
  4. [ 編集 ]

ダイエット。。。永遠のテーマになってしまったような気がします(私の場合(;^_^A )

男の人にも カーヴィーダンス、お勧めらしいですよ。ゆーじさんも 私と一緒にカーヴィーダンスしますか?!
  1. 2011/08/26(金) 14:37:47 |
  2. URL |
  3. なつのみみ #-
  4. [ 編集 ]

mimozaさんへ

おぉっ!
mimozaさんもダイエットを始められるのですか?^^/
僕の場合も あと5キロ減らしたいんです^^;
でも、5キロってすごいですよね^^;
シャドーボクシングもダイエットにはいいんじゃないでしょうか^^/
とにかく身体を動かすことがいいんだと思います^^
一緒にがんばりましょー^^/
  1. 2011/08/26(金) 22:27:29 |
  2. URL |
  3. ゆーじ #-
  4. [ 編集 ]

MIKITさんへ

麻婆豆腐に、にら・ブロッコリー・トマトですか^^
なるほどなるほど^^
いろいろぶち込んじゃっていいんですね^^
ありがとうございま~す^^/
今度試してみます^^/
  1. 2011/08/26(金) 22:30:35 |
  2. URL |
  3. ゆーじ #-
  4. [ 編集 ]

なつのみみさんへ

ダイエット。。。ホントに永遠のテーマです^^;
僕の場合、すぐにメガ盛りに走ってしまうので、これがいけないのかなと常々思っています^^;
「質より量」のクセが治らないんですよ~^^;
カーヴィーダンスですか?^^
なんか難しそうです^^;
僕がダンスしたら、床に穴が空きそうです^^;;;;
  1. 2011/08/26(金) 22:35:43 |
  2. URL |
  3. ゆーじ #-
  4. [ 編集 ]

ダイエット頑張って下さいね~。
私も人に激励する立場じゃないのですよ。
ダイエットは私にとって永遠の課題になりそうですから・・(;^_^A アセ
  1. 2011/08/27(土) 19:27:04 |
  2. URL |
  3. sion #WO.8kER.
  4. [ 編集 ]

sionさんへ

はい^^;
がんばります^^;
ダイエットは 僕の場合も永遠の課題です^^;
食べるとすぐ体重増加です^^;
メガ盛りは当分の間おあずけです^^;
  1. 2011/08/28(日) 13:46:55 |
  2. URL |
  3. ゆーじ #-
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://yk1545.blog14.fc2.com/tb.php/432-f3e72daf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ゆーじ

Author:ゆーじ
ブログを見てくださってありがとうございます。
単身赴任歴5年7カ月・・・。
夏はバイクで、冬は車で、
青い森での日々の思いを綴っていきたいと思います。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (480)

FC2カウンター

カレンダー

04 | 2018/05 | 06
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
日記
100807位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
会社員・OL
14783位
アクセスランキングを見る>>

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。